რა უნდა იცოდე
- ფიტნესის აპლიკაცია: მეტის ჩვენება > გადაფურცლეთ ვარჯიშის დროს მარჯვნივ მარცხნივ > წაშლა > აირჩიეთ წაშლა ვარჯიში ან მხოლოდ ვარჯიშის წაშლა.
- ჯანმრთელობის აპი: ჯანმრთელობის ყველა მონაცემის ჩვენება > Workouts > აჩვენე ყველა მონაცემი.
- იპოვეთ ვარჯიში, რომლის წაშლა გსურთ: ვარჯიშზე გადაფურცლეთ მარჯვნივ მარცხნივ > წაშლა > წაშლა ვარჯიში და მონაცემები ანმხოლოდ ვარჯიშის წაშლა.
ეს სტატია განმარტავს ვარჯიშის Apple Watch-დან წაშლის ორ გზას.
გჭირდებათ პირიქით გააკეთოთ და ხელით დაამატოთ ვარჯიშის მონაცემები? აი, როგორ დაამატოთ ვარჯიში თქვენს Apple Watch-ს.
როგორ წავშალო Apple Watch Workout?
თქვენ ნამდვილად არ შეგიძლიათ წაშალოთ ვარჯიში თავად Apple Watch-ზე. საათს არ აქვს ამის გაკეთების ფუნქცია.
თუმცა, თუ თქვენი საათი დაწყვილებულია iPhone-თან, ვარჯიშის ყველა მონაცემი შეინახება თქვენს iPhone-ზე Fitness აპში (ყოფილი Activity) და შეგიძლიათ წაშალოთ ვარჯიში იქ. აი როგორ:
- iPhone-ზე გახსენით ფიტნესის აპი.
- შეეხეთ მეტის ჩვენება, რათა დაათვალიეროთ ვარჯიშები თვეების მიხედვით და ტიპების მიხედვით, სანამ არ იპოვით ერთს, რომლის წაშლა გსურთ.
- როდესაც იპოვით ვარჯიშს, რომლის წაშლა გსურთ, გადაფურცლეთ მარჯვნივ მარცხნივ ვარჯიშის გასწვრივ, რათა გამოაჩინოთ წაშლა ღილაკი (ასევე შეგიძლიათ უბრალოდ გააგრძელოთ გადაფურცვლა და გამოტოვოთ შემდეგი ნაბიჯი).
- შეეხეთ წაშლა.
-
ამომხტარი მენიუ გთხოვთ დაადასტუროთ, რისი წაშლა გსურთ:
- წაშლა ვარჯიში და მონაცემები: ეს წაშლის როგორც ვარჯიშის ჩანაწერს თქვენი iPhone-დან, ასევე ჯანმრთელობის აპში შენახულ ნებისმიერ მონაცემს, რომელიც გენერირებულია ვარჯიშის შედეგად.
- მხოლოდ ვარჯიშის წაშლა: ეს წაშლის მხოლოდ ვარჯიშს და ხელუხლებელს ტოვებს ჯანმრთელობის შესახებ ინფორმაციას, როგორიცაა თქვენი აქტივობის მიზნების მისაღწევად მონაცემები.
შეგიძლიათ ასევე შეეხოთ გაუქმება და არ წაშალოთ არაფერი.
Image - როგორც თქვენ შეეხეთ თქვენს არჩევანს, ვარჯიში წაიშლება.
როგორ წაშალოთ და დაარედაქტიროთ ვარჯიშები Apple Watch-ზე?
სავარჯიშოების პირდაპირ Apple Watch-ზე წაშლასთან ერთად, კიდევ ერთი რამ, რისი გაკეთებაც გსურთ, მაგრამ არ შეგიძლიათ, არის ვარჯიშის რედაქტირება.ამას გარკვეული აზრი აქვს. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ თქვენ შეძლებთ ამის გაკეთებას, ნელი, 10 წუთიანი სირბილის ჩანაწერი შეიძლება გარდაიქმნას მარათონის რეკორდულ ტემპში მხოლოდ რამდენიმე შეხებით.
შეგიძლიათ წაშალოთ ვარჯიშები წინასწარ დაინსტალირებული iPhone He alth აპიდან. თუ ეს შესაძლებელია, უკეთესი და ადვილია ვარჯიშების წაშლა Fitness-ში, მაგრამ თუ ეს აპი რაიმე მიზეზით არ იმუშავებს, აი, როგორ წაშალოთ Apple Watch-ის ვარჯიში He alth აპიდან:
- გახსენით ჯანმრთელობის აპი.
- Summary ჩანართზე, შეეხეთ აჩვენე ჯანმრთელობის ყველა მონაცემი.
- შეეხეთ Workouts, ეკრანის დაახლოებით ნახევარში.
-
გადაახვიეთ ქვემოთ და შეეხეთ ყველა მონაცემის ჩვენება.
Image - ამ ეკრანზე ჩამოთვლილია ჯანმრთელობის აპში ჩაწერილი ყველა ვარჯიში. დაათვალიერეთ ის, რომ იპოვოთ ვარჯიშ(ებ)ი, რომელთა წაშლა გსურთ.
-
სავარჯიშოს წასაშლელად, გადაფურცლეთ მარჯვნიდან მარცხნივ, რათა გამოაჩინოთ წაშლა ღილაკი. შეეხეთ წაშლა. (ასევე შეგიძლიათ შეეხეთ რედაქტირება და შემდეგ წითელ - ხატულას.)
-
ამომხტარი მენიუ გთხოვთ დაადასტუროთ, რისი წაშლა გსურთ:
- წაშლა ვარჯიში და მონაცემები: ეს წაშლის როგორც ვარჯიშის ჩანაწერს თქვენი iPhone-დან, ასევე ჯანმრთელობის აპში შენახულ მონაცემებს, რომლებიც გენერირებულია ვარჯიშის შედეგად.
- მხოლოდ ვარჯიშის წაშლა: ეს წაშლის მხოლოდ ვარჯიშს და ტოვებს ჯანმრთელობის ნებისმიერ მონაცემს ხელუხლებლად.
შეგიძლიათ ასევე შეეხოთ გაუქმება და არ წაშალოთ არაფერი.
Image - როგორც თქვენ შეეხეთ თქვენს არჩევანს, ვარჯიში წაიშლება.
FAQ
როგორ შევცვალო სავარჯიშო მიზანი Apple Watch-ზე?
სამწუხაროდ, თქვენ არ შეგიძლიათ განაახლოთ ვარჯიშის მიზანი მიმდინარე სესიაზე. თუმცა, შეგიძლიათ დაარეგულიროთ მიზანი, სანამ დაიწყებთ, შეხებით მეტი (სამი ჰორიზონტალური წერტილი) მენიუს სავარჯიშო ფილის ზედა მარჯვენა კუთხეში, სანამ დაიწყება. შემდეგ აირჩიეთ Calories ან Time და შემდეგ გამოიყენეთ ციფრული გვირგვინი ლიმიტის დასაყენებლად. შემდეგ შეეხეთ დაწყება, რომ დაიწყოთ მუშაობა.
როგორ დავამატო ხელით ვარჯიში Apple Watch-ში?
თუ დაგავიწყდათ Apple Watch-ის ჩართვა სავარჯიშო სესიისთვის, შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე სავარაუდო ციფრი ჯანმრთელობის აპის მეშვეობით თქვენს iPhone-ზე. გადადით დათვალიერება ჩანართზე და შემდეგ აირჩიეთ აქტივობა შემდეგ ეკრანზე შეგიძლიათ დაამატოთ მონაცემები აქტიური ენერგიისთვის, დასვენების ენერგია, ნაბიჯი , ან სიარული/გარბენი მანძილი
რატომ აჩერებს Apple Watch ჩემს ვარჯიშს?
თუ ვარჯიშის დროს ბევრი შეფერხება გაქვთ და გეკითხებით, ვარჯიში დასრულდა თუ არა, სავარაუდოდ, Apple Watch ვერ აღმოაჩენს რაღაცას, რაც იმაზე მიუთითებს, რომ თქვენ ჯერ კიდევ ვარჯიშობთ, როგორიცაა მოძრაობა ან გულისცემის გახშირება. ზოგიერთ შემთხვევაში, პრობლემის მოგვარება შეგიძლიათ თქვენი Apple Watch-ის მორგების ან მაჯაზე მდებარეობის დარეგულირებით. თუ ვარჯიშის დროს იღებთ ცრუ შეტყობინებებს, რომლებიც შეიძლება იყოს პაუზის "ღილაკზე" დაჭერით, ჩართეთ Water Lock საათზე ზევით გადაფურცლვით და წვიმის წვეთის ფორმის ხატის არჩევით. ეს პარამეტრი ბლოკავს ეკრანის ყველა შეყვანას, სანამ ციფრულ გვირგვინს არ აქცევთ.
