რა უნდა იცოდე
- Apple Watch-დან, დააჭირეთ Digital Crown > აქტივობა > გადაახვიეთ დღიურ სტატისტიკაზე > გადაახვიეთ S - მდე არ გამოჩნდება.
- iPhone-დან, აქტივობა > გადაახვიეთ აქტივობის რგოლები > Stand,ნაბიჯები უნდა იყოს ხილული.
- Apple Watch-ზე ყოველკვირეული შეჯამების სანახავად Digital Crown > აქტივობა > ძალის შეხება აქტივობის რგოლები, გადაახვიეთ ქვემოთ კვირეული შეჯამება.
ეს სტატია განმარტავს, თუ როგორ უნდა გაააქტიუროთ Apple Watch ნაბიჯების მრიცხველი. ინსტრუქციები ვრცელდება Apple Watch-ის ყველა ვერსიაზე, მათ შორის Series 0, Series 1, Series 2, Series 3 და Series 4.
როგორ შეამოწმოთ თქვენი ნაბიჯები Apple Watch-ზე
Apple Watch ნაბიჯების მრიცხველი (ან პედომეტრი) გვხვდება აქტივობის რგოლებში. აი, როგორ შეხვიდეთ ფუნქციაზე და ნახოთ რამდენი ნაბიჯი გადადგით.
-
დააჭირეთ თქვენი Apple Watch-ის ციფრულ გვირგვინს, შემდეგ აირჩიეთ აქტივობა.
თუ თქვენი საათის სახეს აქვს აქტივობის გართულება, შეგიძლიათ შეეხეთ მას, რომ პირდაპირ შეხვიდეთ აქტივობა.
-
გადაახვიეთ ქვემოთ თქვენი დღის აქტივობის სტატისტიკის სანახავად.
Image -
გადაიარეთ გადაადგილების, ვარჯიშის და დგომის სტატისტიკა, სანამ არ მიაღწევთ საფეხურების რაოდენობას.
ეს განყოფილება ასევე გეტყვით მთლიანი მანძილის შესახებ, რომელიც გაიარეთ, ისევე როგორც კიბეების რამდენი საფეხური ავიარეთ.
როგორ შეამოწმოთ თქვენი ნაბიჯების მრიცხველი iPhone-ზე
როდესაც თქვენი Apple Watch არის დაწყვილებული და თქვენს iPhone-თან ახლოს, თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეამოწმოთ რამდენი ნაბიჯი გადადგით iOS Activity აპის მეშვეობით.
- გახსენით Activity აპი.
- გადაახვიეთ აქტივობის ზარების გვერდით ეკრანის ბოლოში.
-
თქვენ მიერ გადადგმული ნაბიჯები წარმოდგენილია თქვენი სტენდის მიღწევების ქვეშ. ასევე შედის მთლიანი მანძილი, რომელიც გაიარეთ და კიბეები, რომლებზეც ადიხართ.
Image
როგორ ვნახოთ თქვენი გავლილი ნაბიჯების ყოველკვირეული შეჯამება
მოხერხებულია იმის დანახვა, რამდენი ნაბიჯი გაიარეთ გასულ კვირაში. ამის გაკეთების სწრაფი გზა არსებობს Apple Watch-ზე.
-
დააჭირეთ ციფრულ გვირგვინს, რათა განბლოკოთ თქვენი Apple Watch, შემდეგ აირჩიეთ აქტივობა.
თუ თქვენი საათის სახეს აქვს აქტივობის გართულება, შეგიძლიათ შეეხეთ მას, რომ პირდაპირ შეხვიდეთ აქტივობა.
- იძულებითი შეხება აქტივობის რგოლებზე.
- აირჩიეთ კვირეული შეჯამება.
-
გადაახვიეთ ქვემოთ, რათა ნახოთ ამ კვირაში გადადგმული ნაბიჯები.
Image ასევე შეგიძლიათ იხილოთ განვლილი მანძილი, კალორიები, რომლებიც აქტიურად დახარჯეთ და ასვლა კიბეების რაოდენობა.
როგორ ვნახოთ თქვენი ნაბიჯების ისტორია
გსურთ შეამოწმოთ რამდენი ნაბიჯი გადადგით წინა დღეებში? ამის გაკეთება Apple Watch-ზე შეუძლებელია, მაგრამ აი, როგორ გავაკეთოთ ეს iPhone-ზე.
- გახსენით Activity აპი.
- აირჩიეთ მიმდინარე თვე.
-
აირჩიეთ კვირის დღე.
ალტერნატიულად, შეგიძლიათ გადახვიდეთ ზევით, რომ აირჩიოთ დღე სხვა თვიდან.
-
აირჩიეთ დღე, შემდეგ გადადით ქვევით ქვემოთ გადადგმული ნაბიჯების მთლიანი სანახავად, მანძილსა და კიბეებზე ასვლაზე.
Image
როგორ გაუზიაროთ თქვენი Apple Watch Step Total სხვებს
შეუძლებელია პირდაპირ გააზიაროთ რამდენი ნაბიჯი გადადგით iPhone's Share ფუნქციის გამოყენებით. ფუნქცია იზიარებს მხოლოდ აქტივობის რგოლს და არა რაიმე დეტალურ სტატისტიკას.
სანაცვლოდ, გადაიღეთ მთლიანი ნაბიჯების სკრინშოტი და გააზიარეთ ხელით. ეს უხერხული გზაა, მაგრამ მაინც შეგიძლიათ აჩვენოთ მეგობრებს რამდენი ხანი გაგრძელდა თქვენი დღის ლაშქრობა.
