Phubbing არის ინტერნეტ ჟარგონი, რაც ნიშნავს: ტელეფონის გამორთვა
ფაბინგი არის იმედგაცრუებული და დაბეგვრის გზა, რომლის საშუალებითაც ზოგიერთ ადამიანს შეუძლია იგნორირება გაუკეთოს ან თუნდაც შეწყვიტოს საუბარი, რათა დაათვალიეროს ტელეფონი. ეს არის სმარტფონზე მეტი ინტერესის გამოხატვის პრაქტიკა, ვიდრე ის, რასაც თქვენ ან ვინმე სხვა ამბობთ.
ამაში ბევრი ადამიანია დამნაშავე, მაგრამ საიდან გაჩნდა ფუბინგი? და რა არის კარგი გზები მასთან საბრძოლველად?
ფაბინგის მნიშვნელობა ახსნილი
დაბნეულობა, ან ვინმეს აბუჩად ჩაგდება, რომ ტელეფონს დახედოს, ახალი ფენომენი არ არის.ეს უკვე არსებობს მას შემდეგ, რაც მობილური ტელეფონები გახდა ჩვეულებრივი და ტექსტური შეტყობინებები იწვევს მარტივი საუბრის სრულიად ახალ ეპოქას – და ყურადღების გაფანტვას. მაგრამ სწორედ სმარტფონების კვალდაკვალ, მათი უამრავი აპლიკაციით, სერვისითა და შეტყობინებებით, წარმოიშვა ფრაზა Phubbing, რომელიც ერთხელ და სამუდამოდ ხაზს უსვამს იმას, რომ ოთახში მყოფი პირის იგნორირება და თქვენს ტელეფონზე ფოკუსირება არის ძალიან რეალური ფენომენი.
ეს ინტერნეტ ჟარგონი, თუმცა ტექნიკურად არ არის ტექსტური აბრევიატურა, თავდაპირველად შეიქმნა 2012 წელს Macquarie Dictionary-ის სარეკლამო კამპანიის დროს. გავრცელებული ინფორმაციით, McAnn-ის სარეკლამო სააგენტოს ანგარიშების დირექტორმა, ადრიან მილსმა, გამოაქვეყნა ნეოლოგიზმი და ის შემდგომში იყო. გამოიყენება ლექსიკონის პოპულარიზაციაში. ის გამოიყენებოდა ფეისბუქის კამპანიებსა და სპეციალურ ვებსაიტზე, ხოლო 2014 წელს შეიქმნა მოკლე ფილმი ფრაზის მონაცვლეობის შექმნის დოკუმენტაციისთვის.
როგორ გამოიყენება Phubing
ფიბინგი თითქმის ყოველთვის გამოიყენება დამამცირებელი მნიშვნელობით იმ ნეგატიური ქცევის აღსაწერად ფაქტის შემდეგ, რომელშიც მონაწილეობა მიიღო ვინმემ, ვინც თქვენ იცნობთ.
გამოყენებული ფაბინგის მაგალითები
მაგალითი 1: ვცდილობდი დამელაპარაკებოდა დედაჩემს, მაგრამ ის სულ მეუბნებოდა მთელი დროის განმავლობაში. საერთოდ ვერ მივიქცია მისი ყურადღება!
მაგალითი 2: წინა დღეს დენი ძალიან ძლიერად მეფერებოდა. ამას გავაკეთებ მას შემდეგ ჯერზე, როცა რაღაცის თქმას შეეცდება.
ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას იმ მომენტში, რათა ყურადღება მივაქციოთ იმ ფაქტს, რომ თქვენ უგულებელყოფთ ადამიანს. თუ ისინი ტელეფონს უყურებენ და დაიწყებენ გადახვევას საუბრის დროს, შეგიძლიათ გაჩერდეთ და შენიშნოთ:
მაგალითი 1: უსმენთ კიდეც? შენ მეზიზღები.
მაგალითი 2: ნუ მაბრაზებ. რა არის ისეთი მნიშვნელოვანი თქვენს ტელეფონში, რომ ახლავე უნდა გენახათ?
როგორ ავიცილოთ თავიდან ფუბინგი
ფიბინგი არ არის მხოლოდ უხეში, ის ასევე შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს ურთიერთობებს. 2015 წლის ბეილორის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, რომ რომანტიკულ ურთიერთობებზე შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ფუბინგმა და ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს დეპრესიის განვითარებას.
ფაბინგი არის ის, რაშიც ცოტა ადამიანი გეგმავს აქტიურად მონაწილეობას. ადამიანების უმეტესობამ იცის, რომ უხეშობაა საუბრის შუაში ტელეფონზე ყურება, ან ვინმეს იგნორირება, როდესაც ისინი საუბრობენ, გადახვევით ან შეტყობინებების პასუხებით, მაგრამ ბევრი ვერ უშველის. ეს არის ნერვული ტკიპა, რომელიც ხედავს, რომ ისინი მიაღწევენ რაღაც ნაცნობს და არამომთხოვნელს, როდესაც არ იციან რა თქვან. ეს ასევე შეიძლება იყოს მოწყენილობის გამო, თუმცა ეს კიდევ უფრო ნაკლები საბაბია მასში მონაწილეობის მისაღებად.
კარგი გზა, რათა თავიდან აიცილოთ სხვისი ფიბირება, არის დარწმუნდეთ, რომ ტელეფონი ჯიბეში გაქვთ ან სხვაგვარად მიუწვდომელია. ამგვარად, მაშინაც კი, თუ თქვენ გაქვთ მისი აყვანის სურვილი, თქვენ მოგიწევთ შეგნებული ძალისხმევა ამისათვის.
შეგიძლიათ დაეხმაროთ სხვებს, რათა თავიდან აიცილონ თქვენი ფიბირება იმით, რომ ისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ აფასებთ მათთან პირისპირ კომუნიკაციას და რომ გირჩევნიათ დაელოდონ საუბრის დასრულებას, რომ შეხედონ მათ ტელეფონს. მაგალითის მიბაძვა ამის გაკეთების კარგი გზაა, რადგან არავინ მოუსმენს თქვენს ვედრებას, თუ თქვენ ისეთივე დამნაშავე ხართ, როგორც ისინი.მაგრამ თუ მასზე ერთად იმუშავებთ, მაშინ თქვენ, თქვენს მეგობრებსა და ოჯახს შეძლებთ ერთად წახვიდეთ ფაბინგის გარეშე მომავლისკენ.
