მთავარი წაღებები
- Apollo-ის ტარება ხელს უწყობს შფოთვას და სტრესს დაბალი სიხშირის ხმის ტალღების გამოსხივებით.
- სასიამოვნოა ნახვის დროს, თუმცა თასმები მტკივნეულია გამოსაცვლელად.
- მათ აჩვენეს მონაცემები, მაგრამ მე მაინც ვუფრთხილდები პლაცებოს ეფექტს.
კვირა, რომელიც გავატარე Apollo Neuroscience-ის ტარების ტესტირებაში, უჩვეულოდ პროდუქტიული იყო, მაგრამ მე მაინც მაქვს ჩემი ეჭვი.
აპოლონი, რომელიც აშენდა პიტსბურგის უნივერსიტეტის კვლევის მიხედვით, არის აპლიკაციით კონტროლირებადი სატარებელი მოწყობილობა ($349, ან $32/თვეში), რომელიც მიზნად ისახავს არეგულირებს თქვენს განწყობას გაუგონარი ხმის ტალღების დამამშვიდებელი ეფექტებით.პარამეტრიდან გამომდინარე, ის უნდა დაეხმაროს რელაქსაციას, ფოკუსირებას, შფოთვას, სტრესს ან ძილს.
ჩვეულებრივ, მე გავუვლიდი მსგავს რაღაცას, მაგრამ 2020 წლის ტოპ-თოკიანი სულის გამანადგურებლის შემდეგ, მე უფრო აქტიურად დავინტერესდი პრაქტიკებით, როგორიცაა დამამშვიდებელი აპლიკაციები და სახლში ფსიქიკური ჯანმრთელობის სხვა გამაძლიერებლები. შევუკვეთე აპოლონი და გავატარე ჩემი ყოველკვირეული რუტინა მაჯაზე ან ტერფზე მიბმული სუსტად ზუზუნით, არა-საათით, მხოლოდ იმის დასანახად, როგორ გამომივიდა, მაგრამ რვა დღის შემდეგ, ჯერ კიდევ არ ვარ დარწმუნებული, რამდენად კარგი იყო.
თავიდან გველის ზეთივით ჟღერს, მაგრამ Apollo-ს დიზაინერებმა მაინც იციან რა არის ორმაგად ბრმა კვლევა და გამოიკვლიეს რამდენიმე.
არა, ეს არ არის ტერფის მონიტორი
აპოლო არის პატარა მოხრილი პლასტმასის გაჯეტი, რომელიც შეიძლება შეცდომით ჩაითვალოს მაჯის საათად, ან ძილის რეჟიმის ჭკვიან საათად, დისტანციაზე. ის იტენება USB Micro-B კაბელის საშუალებით, რომელიც ჯდება მის ქვედა მხარეს - ასე რომ თქვენ არ შეგიძლიათ მისი დამუხტვა და ერთდროულად ტარება - და მოყვება ორი Velcro თასმა, რომელიც ერგება თქვენს მაჯას ან ტერფს.
აპოლონის მეცნიერება, მისი დიზაინერების აზრით, არის ის, რომ გაუგონარ ხმის ტალღებს შეუძლია "უსაფრთხო და საიმედოდ შეცვალოს ჩვენი გრძნობა შეხების გრძნობით."
თავიდან გველის ზეთივით ჟღერს, მაგრამ აპოლონის დიზაინერებმა მაინც იციან რა არის ორმაგად ბრმა კვლევა და რამდენიმეს მიმართეს. ვიბრაციული ხმის საშუალებით თქვენი შეხების გრძნობაზე შეხებით, ეს გამიზნულია და, როგორც ჩანს, მოქმედებს თქვენს განწყობაზე.
თქვენ ააქტიურებთ Apollo-ს Bluetooth-ის მეშვეობით მისი მობილური აპლიკაციით, რომელიც საშუალებას გაძლევთ აირჩიოთ შვიდი თემატური პარამეტრიდან ერთ-ერთი მითითებული პერიოდებისთვის და აკონტროლოთ ხმის ტალღების ინტენსივობა.
რეკომენდაციაა, რომ დაიწყოთ დაახლოებით 30%-ით თითოეული რეჟიმით, რათა ნახოთ, როგორ მუშაობს ეს თქვენთვის, მაგრამ 100%-ითაც კი, რეჟიმების უმეტესობა დახვეწილია.
გამონაკლისი არის "ენერგია და გაღვიძება". სხვა რეჟიმები ნაზი პულსებია, მაგრამ "ენერგია" არის დისონანსური აჟიოტაჟი, რომლის ამოხსნაც უფრო რთულია.
თქვენ ძალიან სწრაფად ეჩვევით Apollo-ს ყველა რეჟიმს. დაახლოებით 10 წუთის შემდეგ, როცა 55% იყო "Clear and Focused" რეჟიმი, მე აღმოვჩნდი, რომ ქვევით ჩამოვედი, რათა დავრწმუნდე, რომ Apollo ისევ ჩართული იყო. ეს საოცრად შეუმჩნეველია ისეთი რამისთვის, რომელიც უნდა იმოქმედოს თქვენს განწყობაზე.
შვიდი დღის შემდეგ
აპოლონთან დაკავშირებული მომხმარებლის ძირითადი გამოცდილება ცხადყოფს, რომ ეს ჯერ კიდევ პირველი თაობის პროდუქტია. Android-ზე კომპანიონი აპი კარგავს კავშირს Apollo-სთან, როდესაც თქვენი მობილური მოწყობილობა იძინებს, რაც ზოგჯერ მაიძულებდა აპის გადატვირთვას. ასევე გაცილებით რთულია, ვიდრე უნდა იყოს თასმების გამოცვლა.
მიუხედავად ამისა, მე დავრჩი Apollo-ს ერთი კვირის განმავლობაში, მონაცვლეობით ვიცვამ მაჯაზე და კოჭზე და ვიყენებდი სხვადასხვა რეჟიმებს რეკომენდებული საწყისი რუტინის მიხედვით. რეკომენდირებულია მისი დაყენება ენერგიაზე და ფოკუსირება დღის დასაწყისში, შემდეგ კი ღამით ციკლით დასვენება სოციალური და დასვენების პარამეტრებით.
ზოგადად, როგორც ჩანს, მუშაობდა. მე მივიღე ბევრი გარბენი აპოლონის გამოყენებით, რათა შემენარჩუნებინა დავალება, ვიყენებდი მის გასაძლიერებლად და დასახმარებლად, რასაც იმ დროს ვგეგმავდი.
ერთი გამონაკლისი იყო "ძილი და განახლების" პარამეტრი, რომელიც თითქმის სრული გაუმართავი იყო. დაბალ პარამეტრზეც კი, აპოლონის ვიბრაცია მაძნელებდა დაძინებას.
დარჩენილ ექვს პარამეტრს ისეთი შთაბეჭდილება მოახდინა, თითქოს მათ გარკვეული დადებითი ეფექტი მაინც მოახდინეს. ბევრი რამ გავაკეთე ამ კვირაში, თუნდაც ახალი გაჯეტის მკლავზე ხმაურით, და ეს დამეხმარა უფრო მტკიცე ხაზის გავლება სამუშაოსა და დასვენებას შორის.
საოცრად შეუმჩნეველია ის, რაც უნდა იმოქმედოს თქვენს განწყობაზე.
ჩემი უპირველესი პრობლემა ის არის, რომ არ ვარ დარწმუნებული, რამდენად არის Apollo-ს ეფექტები, რისი მინიჭებაც შემიძლია მოწყობილობისთვის. მე რეალურად ვასწორებ საკუთარ ტვინს, თუ უბრალოდ ვიყენებ მას, როგორც ჩემი საათ-საათიანი გრაფიკის უკეთ ორგანიზების საშუალებას? თუ ეს უკანასკნელი იყო, შემეძლო დამეზოგა რამდენიმე ასეული დოლარი და შემექმნა ფერადი სამაჯურების პერსონალური სისტემა?
ცინიკური ვარ, მაგრამ ასევე განვიხილავ რაღაც ძნელად გასაზომად. Apollo არის სულ მცირე, უფრო საინტერესო და ფაქტებზე დაფუძნებული ალტერნატივა ველნესი პროდუქტების მასპინძლისა, რომლებიც გაჯერებულია ბაზართან და მე ვიტყოდი, რომ მისი ნახვა სავარაუდოთ ღირს.
